自考学院冬日阳光长跑即将举行

一说到北方，让人联想到的就是鹅毛大雪，坐落在北方的天津，更是在冬日里那样的美丽。冬日的空气同时也是干净的，没有PM2.5的影响，也没有雾霾的天气。冬日阳光体育活动也将在12月初开始举行，本次按照2013年冬季阳光体育活动的有关安排。学校第一步将举行的就是冬日阳光长跑活动。开展全校师生的冬日体育锻炼，切实落实好自考生也要像统招生一样有好的身体，享受好的待遇。

长跑，不仅仅是体现身体素质的综合表现。更是磨练同学们的意志，锻炼同学们身体的一项活动。我校有多年的长跑历史，同时通过长跑可以合理有效的提高学生体质，并且本次学院将以冬日阳光长跑活动为契机，办好接下来的冬日阳光趣味运动会。冬日羽毛球大赛等等。

以下是冬日阳光长跑活动的安排方案。

活动宗旨：旨在增强同学们体育锻炼的机会，长跑可以促使血液循环。防止心脑血管疾病，增强新陈代谢，有效的降低血脂、胆固醇。

活动时间：定于12月第一周周二下午。

活动人群：全体在校师生，采取自愿报名模式，可到班主任进行报名。对于心脏等器官有疾病的同学，建议到医院复查，不可参加本次长跑活动。

长跑路线：本次路线的安排为起点设置在化学楼楼后，图书馆前。延大中路环马蹄胡通过药学院到天津大学北洋道，一直到天津大学体育场。到体育场后，延原路返回。

活动表彰：参加本次活动的同学将有机会获得由天津大学自考学院提供的精装讲义，课程学习资料以及精美纪念礼品一份。