内容导读：在即将到来的五一假期，天津大学自考学院通知各位同学做好卫生防范工作。尽量不要到空气不流通的公共场所。保持隐身卫生，如发现有发热、咳嗽等现象，请及时就医。以下是医院对于H7N9禽流感的预防介绍。
截至4月22日15:00，我国确诊感染H7N9禽流感病例已达102例。此次H7N9禽流感病毒是全球首次发现的新亚型流感病毒，鉴于上述突发情况，又适逢春季呼吸道疾病高发期，为了您的身体健康，校医院温馨提醒校园中老师和同学们注意加强自身防护意识，了解熟悉预防知识。
一、什么是H7N9型禽流感？
它是一种新型禽流感，可感染禽类、人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。对热敏感，耐低温。65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活，低温度粪便中可存活1周。
二、H7N9传播途径：
人可经呼吸道，密切接触感染的禽类分泌物、排泄物以及直接接触病毒而感染。目前尚无人与人传播的确切证据。
三、H7N9临床表现：
人感染H7N9病毒的潜伏期一般为7天以内。多表现为发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症病情体温多持续在39℃以上，呼吸困难，可发展为重症肺炎且进行性加重，部分患者可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症而导致死亡。
四、H7N9的预防措施：
1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，每天1-2次开窗换气半小时。
2.适量锻炼，充足睡眠，平衡膳食，可增加机体对病毒的抵抗能力。
3.定期对公共场所进行消毒，杜绝空气或环境中的易传染因素。
4.尽可能减少与禽类（尤其是病、死禽）及其分泌物、粪便的接触。
5.吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋蛋壳用流水清洗，加热充分，不吃生或半生的鸡蛋。
6.尽量避免去人员聚集较多的场所，如商场、车站等。
7.不要轻视感冒，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，切忌自行服药处理，应戴上口罩，尽快到有发热门诊的医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与禽类有过接触。
我们建议天津大学自考生尽量避免到空气不流通以及人员较多的场所，并且在饮食方面注意卫生，在食用禽类时一定要煮熟煮透，不吃半生不熟的食物。
