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内容导读：临近期末考试的集中期，有很多的同学都在进行紧张的复习学习，也就是很多同学说到的“临考磨枪，不快也光”，这种学习方式已经成为了很多同学们考试学习的习惯，虽然我们不是很赞成这种学习习惯，但是大部分同学却觉得这种学习方式行之有效 |
天津大学高自考讯 临近期末考试的集中期，有很多的同学都在进行紧张的复习学习，也就是很多同学说到的“临考磨枪，不快也光”，这种学习方式已经成为了很多同学们考试学习的习惯，虽然我们不是很赞成这种学习习惯，但是大部分同学却觉得这种学习方式行之有效。而且可以节约出来更多的平时时间来参加学校组织的活动，锻炼自身的组织能力。广大同学的学习时间紧张，要注意尽量避免购买校园门口小吃，私自设点的小贩都没有健康证明和卫生资格证明，不能保证食物来源的安全性，同学们不要购买小吃来当正餐，以免出现食物中毒。
现在在校园门口盛行的“油炸豆腐、麻辣烫、炸串”等，都有可能是有毒食品，例如“铁板鱿鱼”食品安全就曾披露过，鱿鱼使用福尔马林侵泡，导致更加大而细腻，福尔马林是有害物质，不可食用，是用来侵泡标本的，而小贩就用它来侵泡肉类，使肉看着更鲜嫩。同学们想一想这类食品吃进肚里会有什么反应？天津大学自考联合南开大学将定期清理小摊小贩，但是只要同学们还会购买，他们就会继续销售，这和咱们专业所学的知识是一样的，有需求就有提供。在临近冬季期末，学院的医生提供了几点饮食搭配可以帮助同学们保持身体健康，以防感冒发烧。
一、冬季多吃水果
到了冬季尤其在室外，饮水的时候较少，所以身体所缺乏的维生素都要靠水果来补充，否则就容易出现皮肤干裂，体抗力下降等种种问题，身体是学习的本钱，同学们要保证每天食用水果来补充身体所缺乏的维生素。
二、饮食要有规律
早起冷了，就不想起床去吃早点，这个事情不可取！一日之计在于晨，不仅仅是指工作，也指的是人身体本身，要保证每日三餐的时间规律性，不要因为学习的事情耽误进餐。
冬季的考试较多，同学们学习的负担也将更重，在这里我们建议广大同学们一定要保证饮食规律，不要吃不干净的食物，多锻炼身体，身体是学习的本钱，健康最为重要！
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